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Physiotherapie

Mit dem Befund Ihres Arztes und meiner physiotherapeutischen Expertise erstellen wir gemeinsam einen Therapieplan, der Ihren Bedürfnissen, Zielen und Möglichkeiten entspricht.

​Ich bin daran interessiert, Ihre Motivation und Neugier für das Üben und Ausprobieren von Neuem zu wecken.

Ihre Eigenverantwortlichkeit unterstützt den Genesungsprozess und den Weg der Rehabilitation. 

Meine physiotherapeutischen Arbeitsbereiche sind:

  • Störungen des Bewegungsapparates, z.B. nach einer orthopädischen oder traumatologischen Operation, (Frakturen, Arthroskopie, Gelenksersatz, etc.) nach Unfällen oder durch chronisch degenerative Erkrankungen

  • Wirbelsäulenoperationen, Bandscheibenvorfall

  • Bewegungseinschränkungen und Schmerzen durch einseitige Arbeitshaltung

  • Operative Eingriffe oder Beschwerden im Bauchbereich und Urogenitaltrakt

  • Beckenbodenbeschwerden/Inkontinenzprobleme

  • chronische Schmerzzustände, Beeinflussung des Schmerzgedächtnisses

  • Kopf- und Nackenschmerzen

  • allgemeiner Muskelaufbau, Muskelverlust im Alter 

  • Lymphdrainage und Entstauungstherapie an Extremitäten

  • Narbenbehandlung

  • Faszientherapie

  • Selbstwahrnehmung und Kompetenztraining im Umgang mit dem eigenen Körper

"Wenn wir nicht im Gleichgewicht sind, wird jede unserer Bewegungen von der Schwerkraft belastet. Befinden wir uns aber im Gleichgewicht, ist der Boden unsere Stütze und die Schwerkraft unsere Verbündete." (Ron Kurtz)

Ines Jellinek
Endresstraße 121/2/4

1230 Wien

0699 11078186

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